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 梅雨のむくみ解消③ リンパ・マッサージ むくみ解消に効果抜群のリンパ・マッサージ、下のイラストを参考にして3つの部分を優しくマッサージしましょう。 a 鎖骨の周り 手のひらで鎖骨の上の辺りを外から内へ、左右ゆっくり10回ずつなでます。 むくみに悩む女性のために、鍼灸師・森田真理さんがむくみケアの極意をレクチャー。 森田さんは女性の悩み全般をサポートするプロ。 からだの専門家が行うむくみケアを参考にして、からだをすっきり整えましょう。 Secret1 夏は気がつかないうちに整体師いわく「足のむくみの原因はリンパより"血流"」マッサージ・ストレッチ・ツボ簡単セルフケア 「最近足の痛みやむくみがまったくとれなくて」「急に足がむくむようになった」そんな悩みを持つ女性は少なくないはず。 放っておくと太りやすい体質にもつながってしまうのだとか！ 「整体KAWASHIMA」代表の人気整体師・川島悠希さん が足 ぎっくり腰について 明石市初 冷え性 むくみ ダイエットに聞くラジオ波治療 美容鍼 産後の骨盤矯正 耳つぼ 交通事故 大久保にある安井鍼灸整骨院 むくみ 鍼灸

 足裏の真ん中あたりが 「湧泉」。 気力が泉のように湧く、疲労回復のツボ。 お風呂で手に泡をつけて、「三陰交」 のあたりをクルクル左足裏 ツボ（経穴）・反射区（足裏等）｜整体院FOREST（フォレスト） 前のページ 反射区（足裏等）トップ ツボ（経穴）・反射区（足裏等）メニュー経絡図 経絡の名前と読み方 足の太陽膀胱経 あしのたいようぼうこうけい 足の少陰腎経 あしのしょういんじんけい 手の厥陰心包経 てのけついんしんぽうけい 手の少陽三焦経 てのしょうようさんしょうけい 足の少陽胆経 あしのしょうようたんけい 足の厥陰肝経 足つぼ内側図解 つぼマッサージ 足つぼ 足つぼマッサージ 足裏 経絡